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私も昔はよく経験しましたが、自分の顔が赤くなることを人に相談すると、

 

  • 「そんなの、気にしすぎる性格だから仕方がないよ」
  • 「ちょっと心配性なんじゃない?」
  • 「私は、気にする必要ないと思う」

 

という答えが必ず返ってくると思います。

 

そして、こういうことを聞いて

(あぁ…やっぱり治らないんだなぁ…。どうして私は普通じゃないんだろう…)

と悩まれる方も多いのですが…。

 

 

諦めるのはまだ早いです!

 

 

この記事では、赤ら顔が性格の問題なのかについてご紹介します。


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ULU ウルウ

確かに赤面症は、性格の問題。でも、治せないと聞かれると…

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まずはじめに答えを書いてしまうと、確かに赤面症は性格の問題です。

 

顔が赤くなってしまうのも、(顔が今、赤いんだろうなぁ~)と思ってしまって、

心臓がバクバクすることが原因ですから。

 

 

ただ、これがどうしようもないのかといいますと、そうでもありません。

性格は今からでも、十分に変えることができますよ(^-^)

 

 

というのも、あなたにも顔が赤くならない時期があったと思います。

 

そして、たまたまある時

 

  • 誰かに「顔赤いよ?大丈夫?」と言われたり
  • 誰でも顔が赤くなる運動後に鏡を見て、気になってしまったり
  • 異性と話していて「緊張している自分」に気づいてしまったり
  • (誰でも慣れないうちは緊張するような)人前で話す場面で、顔が赤くなっている自分に気づいてしまったり

 

することが原因で、それ以降(赤くなってないかな…?)と、

気にするようになったのではないでしょうか?

 

 

もし仮にそうなのであれば、今からでも赤面症は治すことができます。

 

つまり、

もう顔が赤くなったり、顔が赤い自分を嫌いになったりしなくなるということです。

具体的に、どうやって性格を変えるのかというと…。

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具体的にどうやって性格を変えていくのかですが、

よく思いつくのが病院(精神科・心療内科)だと思います(私も通ってました)。

 

ただ、私は病院をおすすめしません。

というのも、病院って結構危ない薬を出されますし、それに何よりも

お医者さん自体もあんまり親身になってくれないことが多いからです。

 

 

早い話、以下のような対応をされるわけですよ(;_;)↓

 

赤面症で悩んでいます。
一度病院に行きましたが、数回分のお薬を処方していただいただけで「気にするほどではない」と言われ終わってしまいました。

病院には3回通い、いくつかテストをしました(筆記)。私はもともと明るい性格で、ただただ赤面することが嫌なだけだったので、テストの結果精神面では何の問題もありませんでした。
先生はおそらくテストの結果等からそういった対応をなさってくださったのだと思いますが、正直悲しかったです。
赤面してしまうせいで色々なことを諦めてきたということ、したいことができないということ、日々赤面する恐怖の中で生きているということ、今後の人生を悔いのないものにしたい、そのために今少しでも改善させたい、と自分の思いは精一杯伝えたつもりでした。
が、「日常生活が普通に送れているなら問題はない」「あなたは明るく人に好かれる性格だから大丈夫」「女の子は少し赤面するくらいの方が可愛い」といったお返事でした。

本当に本当に悩んでいるのに、赤面症ではない人にはやはりこの苦しみはうまく伝わらないのでしょうか、、

どの病院へ行ってもきっと同じような処方になるだろうと言われました。

我慢するしかないのでしょうか。

ヤフー知恵袋―http://qq4q.biz/q4dJ

 

実際このように言われると、かなりショックを受けますよ…。

(あぁ…、お医者さんでも分かってくれないなら、私はどうしたらいいんだろう…)と。

 

でも、これはある意味仕方がないことなのかもしれません。

実はまだ、赤面症を専門的に治療しているお医者さんって少ないですからね。

 

なので…。

赤面症を6000人以上サポートされていた方の本が、性格を変えるのに役立ちます

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上のちょっと胡散臭い(笑)タイトルの本は、

日本で唯一「赤面症専門の心理カウンセラー」をされている方が書かれた本です。

 

その方は中村さんという方なのですが、ご自身も昔は赤面症だっただけあって、

かなり親身になって、赤面症を解決しようとしてくれる方なんですよね(^-^)

 

 

因みに本の内容はかなり実践的で、正直、病院よりも効果があると思います。

 

私も上の写真のようにファイリングして読んでいましたが、

かなり気持ちが楽になり、生きやすくなりましたから。

 

 

この本については以下の記事で詳しくレビューしているので、ぜひ読んでみてください↓

 

⇒今よりずっと生きやすくなる。「赤面症専門カウンセラー」の書いた本のレビューはこちら

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